【21夜目】Androidアプリ「ぐっすり~ニャ」使ってみた【30日間早寝早起き】

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(=゚ω゚)ノ 今まで使っていた睡眠アプリ「Sleep Meister」はiPhoneアプリなので、Androidでも使えるエスエス製薬の睡眠アプリ「ぐっすり~ニャ」を試してみました。

本日の目覚め

昨夜は寝つきがイマイチ。ついでに、「何か忘れているのはわかるけど、何を忘れているのかわからない」という謎の悪夢にうなされ、頭の中がすごく熱くなって中途覚醒しました。

…うなされて、と書きましたが、寝言はただの寝返りとため息でした(笑)ちなみに、夢の中では何を忘れていたのか思い出したのですが、起きてみたら結局何を思い出したのかわかりません(笑)

 

Androidでも睡眠アプリを試してみる

こちら、ツイッターでお世話になってる方(鍵かかってるので名前は伏せさせていただきます)が使ってた睡眠アプリの「ぐっすり~ニャ」。シンプルで見やすい感じです。マスコットのネコキャラクター「フミンチ」がなんだか笑えます。

フミンチによる睡眠の解説なんかもついてます(レム睡眠とかノンレム睡眠とかの周期の話)。睡眠リズム初心者、復習したい人には良い内容かもしれません。

また、一定条件を満たせば、寝るときのフミンチの着替えのコスチュームが手に入るようです。コスチュームをたくさん集めようという、こんなところにRPG要素(いや、そういうの好きだけどさ)。

今使っているSleep MeisterはiPhoneアプリなので、Androidでは使えません。iPod Touchがいつ昇天しても大丈夫な様に準備です。

こちらは音ではなく、加速度センサーで睡眠の深さを計測してるみたいです。測定結果がスマホ端末の性能に大きく左右されそうですね。

Androidでも結構たくさんの睡眠アプリが出てるみたいなので、いろいろ試してみたいと思います(・ω・)ノ

ちなみに、プロデュースしてるのは、なんとあのエスエス製薬。「睡眠改善薬ドリエル」なるもののプロモートアプリなんですねコレ。こういうマーケティングの仕掛け方もあるんだ・・・っと、ちょっと感心。

 

朝活は今までどおり

朝のギター練習は今までどおりに取り組んでいます。だいたい1時間~1時間半くらいやる事が多いです。ちなみに、起床時間を早くしましたが、練習時間が増えているわけではなさそうですw

(早くなった分、目覚ましに時間を使ったりしはじめたので、ロスタイムが結構大きいというのが実情)

 

さて、そんな話が終わったところで…世の中的には5連休の4日目と、連休の終盤なのでしょうが、あーとくさん的には本日は余裕でお仕事です。おまけに激務だそうです。

なんだかこのシリーズはじまって、この締めで終わる事が増えていますが、いってみましょう。せーの、

(=゚ω゚)ノ 今日も元気におつとめです。

 

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