【29夜目】やわらかな朝陽の中でギター弾きたい【30日間早寝早起き】

morning_lake

ヽ(゚Д゚)ノいよいよ大詰めの29夜目ですよ!おはようございます!

よく眠れてスッキリです

いやあ、新しい睡眠リズムに突入してからあまり眠れてる気がしてなかったんですが、ようやくぐっすり眠れた感じがします。というか、久々にアラームの音で目が覚めた気がw

睡眠時間もほぼ6時間と、90分×4サイクルに見事に当てはまってますね!

ちなみに、寝言録音のほうもチェックしてますが、やはり寝返りとか「んーーー!」みたいな声しか入ってませんでした。セリフが欲しいなあ(´・ω・`)しかし、この一月、どうやらいびきは無さそうという事はわかって良かったです。

 

一方アンドロイドアプリの熟眠アラームは・・・

一応ちゃんと眠れてるみたいですw

これらの画面は昨日までは見れませんでした。月末になると、その月のレポートとして出力してくれるっぽいですね!24時間計で就寝時刻と起床時刻を表示してくれるのは、個人的には見やすくて好印象です。

 

早朝の撮影&録音

こんな早朝に動画撮影&録音を試みたのは、今回がはじめてかもしれません(笑)我が家は朝日がまぶしい東向きにベランダがあるんですが、やわらかな朝日が差し込んで、よい感じに・・・!天然の照明、これとても良いです。ただ、6時半くらいになってくると、ちょっとまぶしいというか暑いというか・・・。

やわらかい朝日の中で「ホール・ニュー・ワールド」を弾いて動画にしてみたかったのですが、残念ながら今朝は上手く通せずorz
やっぱりカメラ向けると、練習の時とは変わってしまう。ちょっとの雑音にも過剰に神経質になっちゃうし。

30日企画の一番の取り組みと言えるし、なんとか最終日の明日の朝にうまく撮れるといいなあ・・・。

 

さて、30日企画も残すところあと1夜。今夜でラストです。きばって?いきましょう。と、その前に・・・

(=゚ω゚)ノ 今日も元気におつとめです!

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