移動用 【23夜目】睡眠アプリは加速度センサーで動いてるらしい【30日間早寝早起き】 (=゚ω゚)ノおはようございます!連休明けましたね。今日からまた元気に頑張りましょう(笑) 2015.09.24 移動用
移動用 【22夜目】早起きして練習中のホールニューワールドを公開(まだ練習中)【30日間早寝早起き】 ヽ(゚Д゚)ノようやく朝練の成果を披露する時が来たようですね…(また練習中だけど) 2015.09.23 移動用
移動用 【21夜目】Androidアプリ「ぐっすり~ニャ」使ってみた【30日間早寝早起き】 (=゚ω゚)ノ今まで使っていた睡眠アプリ「SleepMeister」はiPhoneアプリなので、Androidでも使えるエスエス製薬の睡眠アプリ「ぐっすり~ニャ」を試してみました。 2015.09.22 移動用
移動用 【18夜目】時間の感覚に少し敏感になってきたかも【30日間早寝早起き】 (=゚ω゚)ノおはようございます!・・・っていうか、気付けばもう18夜目が終わってますよ。びっくりです。 2015.09.19 移動用
移動用 【17夜目】寝る前の音楽と軽めの朝食が良い感じ【30日間早寝早起き】 (・ω・)ノおはようございます。17夜目の明けた朝です。寝る前の環境音楽と軽めの朝食で、良い感じの眠りと目覚めを作れそうです。 2015.09.18 移動用
移動用 【15夜目】せっかく早起きしたから朝時間をダラダラ過ごしてみた【30日間早寝早起き】 (=゚ω゚)ノ貴重な朝の時間をダラダラ過ごす僕!めっちゃ贅沢!!←ダメニンゲン 2015.09.16 移動用
移動用 【14夜目】2週間経過しました。今感じてる変化まとめ【30日間早寝早起き】 (=゚ω゚)ノ2週間目の朝を迎えました。皆様おはようございます。今感じてる体調の変化とか書いて見ます。 2015.09.15 移動用
移動用 【12夜目】今週はあまり眠れませんでしたね【30日間早寝早起き】 いつもなら早朝更新なのですが、二日続けて夜更新です。こういうのって一度リズム崩すとなかなか戻せなかったり・・・。日曜日なのでとりあえず振り返りを。 2015.09.13 移動用
ライフ 朝時間を有効活用するたった1つだけのコツ (=゚ω゚)ノせっかく早寝早起きしても、朝の時間をダラダラ過ごしてしまっては意味ないです。これさえ守れば時間を有効活用できるコツをご紹介します。 2015.09.10 ライフ
移動用 【9夜目】オラ、スーパーサイヤ人になっちまったかもしれない【30日間早寝早起き】 ヽ(゚Д゚)ノ9夜目明けた朝です。ついに早寝早起きを繰り返した変化が身体に現れはじめた!? 2015.09.10 移動用
移動用 【7夜目】欲をかいて30分早く起きようとしたら1時間近く二度寝してる件【30日間早寝早起き】 (=゚ω゚)ノ今日から起床時間の設定を30分早くしてみました。二度寝しました・・・。 2015.09.08 移動用