2015-10-01 あーとく 【30夜目】30日間練習した “A Whole New World” 弾いてみた【30日間早寝早起き】 ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ 終わったー！やっと終わりましたよー！！チャレンジの締めに、課題曲「A Whole New World」を弾いて30日間の成果を示したいと思います。 30日間早寝早起き生活ギター演奏してみた
2015-09-29 あーとく 【28夜目】21時就寝。眠り浅めです。【30日間早寝早起き】 ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ 30日間ももう残りわずか！おはようございます。ラストスパートの睡眠リズムに切り替えています。眠り浅くて眠いです。 30日間早寝早起き生活
2015-09-27 あーとく 【26夜目】興奮冷めやらぬ【30日間早寝早起き】 bunkamuraオーチャードホールで行われた「リズムを体感コンサート」に行ってきました(=ﾟωﾟ)ﾉ 押尾さん目当てだったのですが、共演者の皆様も素晴らしく、興奮して寝付けなかったお話。 30日間早寝早起き生活イベントレポート押尾コータロー
2015-09-26 あーとく 【25夜目】寝る前2時間以内に食べてはいけないは本当…？【30日間早寝早起き】 今朝はさわやかな目覚め！もうお昼ですがおはようございます(=ﾟωﾟ)ﾉ 「寝る前2時間以内に食べてはいけない」という有名な説について思うところを書いてみました。 30日間早寝早起き生活
2015-09-25 あーとく 【24夜目】睡眠アプリ「Sleep as Android」の良くない点4つ【30日間早寝早起き】 「Sleep as Android」というアンドロイドの睡眠アプリを使ってみたら、夜中に叩き起こされたから、サラッとまとめてみました(´･ω･`) 30日間早寝早起き生活アプリ
2015-09-24 あーとく 【23夜目】睡眠アプリは加速度センサーで動いてるらしい【30日間早寝早起き】 (=ﾟωﾟ)ﾉ おはようございます！連休明けましたね。今日からまた元気に頑張りましょう（笑） 30日間早寝早起き生活アプリ
2015-09-23 あーとく 【22夜目】早起きして練習中のホールニューワールドを公開（まだ練習中）【30日間早寝早起き】 ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ ようやく朝練の成果を披露する時が来たようですね…（また練習中だけど） 30日間早寝早起き生活ギター演奏してみた
2015-09-22 あーとく 【21夜目】Androidアプリ「ぐっすり～ﾆｬ」使ってみた【30日間早寝早起き】 (=ﾟωﾟ)ﾉ 今まで使っていた睡眠アプリ「Sleep Meister」はiPhoneアプリなので、Androidでも使えるエスエス製薬の睡眠アプリ「ぐっすり～ﾆｬ」を試してみました。 30日間早寝早起き生活アプリ
