いつもなら早朝更新なのですが、二日続けて夜更新です。こういうのって一度リズム崩すとなかなか戻せなかったり・・・。日曜日なのでとりあえず振り返りを。
日曜日の朝
おー！朝日！ pic.twitter.com/EcTIcE5LnN
— あーとく (@mrsurprise82) 2015, 9月 12
早起きはしていたのですが、ここのところ天気が悪い日が続いたので久々の朝日です。まぶしー！！
起床時間は守れてるけど・・・
( ´ ▽ ` )ﾉ おはようございます！ ただいま午前4時24分！ 寝付き悪かったです（笑） pic.twitter.com/DXlBicNqAM
— あーとく (@mrsurprise82) 2015, 9月 12
なんだかここ最近の寝つきが悪くなってきていますね（笑）起床時間が早くなって、特に昼寝してるわけでもないので活動時間は増えてるんですけど、寝入りが・・・。遅くまでツイッターとかで遊んでるからなのですが・・・。
先週より寝付きのバラツキ多くなっとる。 pic.twitter.com/ZeUt12NWjq
— あーとく (@mrsurprise82) 2015, 9月 13
見ての通り、こんな感じで入眠時間がバラバラです（＾_＾；）
先週より全体的に低調です。 pic.twitter.com/rRFzrWcEoz
— あーとく (@mrsurprise82) 2015, 9月 13
バラツキのため？なんだか全体的に睡眠の質が低下しているように思えます。チャレンジ9日目にはスーパーサイヤ人（笑）になっていたのに、そのあとそんな兆候はまったく見られず。そんなに疲労してるわけでもありませんが、どちらかと言うと疲れてきた感じかもしれません。
起床時間の設定を30分早めて、かつ罰ゲームルール（寝坊したら1日1食）を設定したのですが、これがちょっと仇になっているのかもしれません（笑）
今週は入眠時間と起床時間をそれぞれ30分ずつ早くするつもりをしていましたが、身体が慣れるまでもうちょっとスタートに踏み切るのを待とうかなあ、と（入眠時間はまあ、やっても良いかｗ）
そんなワケで、現在の睡眠時間設定は
22：00 – 04：30
寝坊したら朝・夕食抜きですｗ
とりあえず、夜中にネットとSNSするのやめますｗ
休日のアクティビティ
iPod touch先生の代わりにgeenee先生を買う事にした。端末だけ購入。低スペックでカメラが使えないと評判w だけど安い。 ガラケーの更新月と合えば、一緒に回線契約もしたんだけどのお…。 pic.twitter.com/DirQM0SKc7
— あーとく (@mrsurprise82) 2015, 9月 13
ギター練習はいつもの様に取り組みましたが、日曜なのでいつもと違う感じのものを。
ツイッターの方では結構バシバシつぶやいてますが、iPod touchの画面が割れてしまい、いつご臨終しても大丈夫な様に代わりの端末を購入してきました。5000円くらいのAndroidスマホ。スペックはiPod touch5と大差ありません。
いまさら3Gスマホです（イオンスマホのgeenee）。デュアルSIMスロット対応です。デザリングできます。カメラ低スペックです。SDカードの書き込み制限きついらしいです。
何気に初スマホですｗ 慣れないAndroidに四苦八苦してますが、面白い記事が書けそうなら、こちらにもいろいろアップしていきますね（そう言うと、なかなか記事を書かないパターンｗ）
