ARゲーム『ポケモンGO』は、このところ第2次ブームが来ていると噂です。ポケGOがリリースされて1年以上経った2017年の10月頃、すっかり波に乗り遅れながらも、僕はポケGOをはじめました。その影響でライフスタイルがガラッと変わった事について、記事にして紹介してみます(=゚ω゚)ノ
1つ目:休日に外出するようになった。
僕は基本的に出不精です。用事がなければ 決して家から出る事はなく、家でゴロゴロするなり、YouTube見るなり、ギター弾くなりして過ごす事が多かったです。
ポケGOをはじめてから、休みの日に外出をする機会が一気に増えました。だって、ちょっと家を出れば、レイドボスとかレアポケモンが待っていてくれるんですもの。おかげで寝たきり&引きこもり脱出!(笑)
2つ目: 活動範囲が広がった&変わった。
今まで行った事のない場所に、足を踏み入れることが増えました。
- 地図で見るとココに知らない道がある!
- この脇道に捕まえた事ないポケモンがいる!
- 効率良くアイテムを回収するには、この道を経由すると良さそうだ!
- こんなトコに公園があったんだ!
- レイドバトルに中心街へ行ってみよう!
- この先にレイドボスが出てる。行ったことないけど、ちょっと足をのばしてみよう!
- いつもの安売りスーパーよりも、ジムとかポケストップが充実しているショッピングモールに行こう!
それこそ、毎日毎日往復している通勤路に、自分の知らない場所がこんなにたくさん隠れていたんだ!という発見は、とても新鮮な体験でした。幼い頃に戻って冒険している気分になりました。
また、以前は近所の激安スーパーで買い物するのが常でしたが、最近はポケGOのスポンサーもやってる某ショッピングモールで買い物する事がめっちゃ増えました(笑)
3つ目: 運動量が増えて痩せた。
・体重
・BMI
・体脂肪率
・内臓脂肪レベル最近ずっとこんな感じで、去年より体重減ってます。
また、数年前に何度かダイエット企画的な事をしてた時よりも、何も意識せずに減ってます。
仕事の負荷が上がってる事もありますが、#ポケモンGO はじめて歩く距離が増えたからかな?と。 pic.twitter.com/AWDkuvMtuW
— あーとく(ポケGO赤TL35) (@mrsurprise82) 2018年7月18日
割と痩せました!\(^o^)/
参考になりそうなのが、3年前の脱糖ダイエット記事ですね。

当時はだいたい60Kg前後を行ったり来たりしていましたが、ポケモンGOをはじめてから徐々に体重が減少しています。ここ数ヶ月は、56~57Kg台を行ったり来たりしています。ポケGOダイエットですわコレ。
最初は自転車で近所のポケストップやジムを周回していましたが、最近は徒歩で出かける事も増えました。自然と運動する習慣につながっています。
友達は少ない(笑)
レイド目当てで地元のショッピングモールに行くと、おじちゃま・おばさま方がスマホ両手に(片手に、ではない!笑)仲良さそうに話をしているのをよく見かけます。シニア世代になっても、地域でそういう趣味の繋がりがあるというのは、なんだか羨ましいですよね(^_^)
僕はまだまだ新参者(かつ人見知りw)なので、そういう輪の中には入って行けてないですが、ポケGOで気軽に話ができる友人ができると良いですね。
最近はポケモンGO専用のツイッターアカウントも開設しました。気が向いて絡んで下さる方は是非是非お相手を(=゚ω゚)ノ