ライフ 【30日間1日1食】会いたかったです先生ぇー！！【13日目】
13日目。昨日の食べ過ぎ効果もあってか、午前中は全然お腹が空きませんでした。（お昼前は流石にお腹すきましたが）。さあ、午前中は余裕で乗り切って、レッツお昼タイム♪
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ライフ 【30日間1日1食】久々の自炊飯～ししゃもは身体に良いんだよ！～【12日目】
12日目。仕事が休みだったので、朝から家の掃除したり洗濯したり片付けしたり。休みの日じゃないとなかなかできないんですよね。お昼になってもそんなにお腹はすいてませんでした。ゆっくりできるし、今日の１食は夕方頃に食べよう（明日まで長持ちしそうだ...
ライフ 【30日間1日1食】糖質祭り ＆ 予想外の好調【11日目】
今日は3月11日。【3.11】からちょうど4年ですね（この記事リライトしている現在、ちょうど10年です…。）あの時も、調度食べ物を切らしてて、電気も付かず、飢えて凍えてしてた気がします。僕の住んでたトコは大したこと無かったから良かったものの...
ライフ 【30日間1日1食】空腹への恐怖感…腹減りが怖い【10日目】
なんかすっごく辛くなってきた(´･ω･`)
ライフ 【30日間1日1食】空腹ふたたび ＆ オイルで食欲コントロール【9日目】
9日目。めずらしく、何だか朝からお腹の減りが早い気がしました。先週はだいたい午前の仕事中に空腹感を感じる事はなかったのですが、10時半くらいの時点で既に「腹減ったなあ・・・」とか考えてました。やっぱり7日目の暴食の影響だと思うんですよね。経...
ライフ 【30日間1日1食】一日一食マタハジマタ＼(^o^)／【8日目】
8日目。昨日分のエントリを公開したら、いろんな方から声かけていただいたり、アドバイスもらったりしました。皆様ありがとうございましたm（。。）m というか、意外といろんな人が見てくれてるんだなあ・・・っと、ちょっとビックリ。素振り（＝誰も見て...
ライフ 【30日間1日1食】一日一食／(^o^)＼ｵﾜﾀ【7日目】
7日目。今週一番の激務だったんですけど、身体もなれてきて午前中はへっちゃらへっちゃら。さてさて、今日の昼食ターイム！(｀・ω・´)
ライフ 【30日間1日1食】急激なウエスト減少。くびれたー。【6日目】
通勤中の空腹…ほとんど感じず。空腹感じても苦痛でなくなってきました。いよいよ体調の変化？？まあ、食べ物の夢を見る程に飢えてますけどね（笑）
ライフ 【30日間1日1食】空腹！はら減りました【5日目】
朝起きて思う事「はらへった・・・」
空腹感を紛らすために、とりあえずお茶でも。
ライフ 【30日間1日1食】1日1食にすると食べ物がめちゃめちゃ美味しくなる件【4日目】
4日目。無駄に早寝早起きしてしまったせいもあってか、通勤電車の中での空腹感がひどかった。眠くて、思考がグルングルンと同じところをずっと回ってる感じ。そして力が入らない感じ。低血糖症状？